Для чего нужна зарядка? –
Это вовсе не загадка –
Чтобы силу развивать
И весь день не уставать!
Утренняя гимнастика является одним из важнейших компонентов двигательного режима детей. Она направлена на оздоровление, укрепление, повышение функционального уровня систем организма, развитие физических качеств и способностей детей, закреплению двигательных навыков.
Чтобы повысить интерес детей к занятиям физической культурой в ГБУ ЯНАО «Центр «Домашний очаг» в МО Надымский р-н инструкторами ЛФК для детей младшего возраста, посещающих Центр, было организовано и проведено игровое мероприятие «Зарядка хорошего настроения». На увлекательном, веселом утреннем занятии дети отправились путешествовать в чудесный город «Угадай-ка», где посетили зоопарк, в котором живут сказочные герои. Дети, изображая повадки зверей, выполняли такие физические упражнения, как «Лягушка», «Жираф», «Слон» , «Зайка», «Паучок», отгадывая их название по движениям и мимике. Также дети выполняли упражнения с гимнастическими палками, мячиками, кубиками. Играли в веселые подвижные игры «Гольф», «Кольцеброс», «Попади в мишень». Детям очень понравил ось начинать день с веселой зарядки.
Разные виды утренней гимнастики с использованием весёлой музыки и предметов, положительно воздействуют на эмоции детей, создают у них хорошее настроение на весь день. Такие занятия вырабатывают полезную привычку у детей начинать день с утренней зарядки! И если ребенок будет любить делать зарядку, то он также будет любить спорт, что в свою очередь послужит хорошим фундаментом к его крепкому здоровью в будущем!
Будьте здоровы!
